Kolekcija recepata za detox smoothie koje sam isprobala i koji su nam neophodni posle svih ovih praznika i gomila hrane.
Sastojci:
Jutarnji detox smoothie
-1/2 banane
-saka crvenog voca
-2 lista kelja
-1 dl jogurta
-1 casa (2dl) vode
-1 kasicica chia semenki
Slatko kiseli smoothie
-1/2 banane
-1 jabuka
-1/2 krastavca
-2 lista kelja
-1/2 iscedjenog limuna
-7-10 oraha ili badema
-1 casa (2dl) vode
Priprema:
Jutarnji detox smoothie: Sve sastojke ubaciti u blender i blendirati oko 90sekundi :) Prijatno :)
Slatko kiseli smoothie: Sve sastojke ubaciti u blender i blendirati oko 90sekundi :) Prijatno :)
0 komentari:
Objavi komentar